Terapia de parejas

El objetivo es buscar conjuntamente nuevas formas de estar y ser dentro de la relación, generando diferentes estrategias asertivas dentro de relación que ayuden a superar los momentos de crisis.

En sesiones de 60 minutos de duración  donde están presentes la pareja y el terapeuta.

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La  Terapia de Parejas va dirigida a todas aquellas que atraviesan un momento difícil en su relación: Conflictos que no son capaces de resolver por sí mismo, ya sean generados por problemas antiguos y/o enquistados o se trate de relaciones que están empezando y necesiten ayuda para resolver situaciones de adaptación y no convertirse en problemas con el tiempo.

En este tipo de trabajo psicoterapéutico nos interesa saber que está ocurriendo, porqué no marcha bien la relación y en segundo lugar, de ayudar en la búsqueda de alternativas para mejorar y/o afrontar decisiones complicadas para salir de la crisis.

Motivos por los que puede acudiar a terapia de parejas:

  •  Incomunicación,  discusiones,  lucha constante “el otro como enemigo”.
  • Problemas en las relaciones sexuales  siendo síntoma del dejaste de la relación.
  • No estamos bien, uno de los miembros de la pareja padezca problemas de ansiedad, depresión, adicción o excesiva dependencia  del otro…Conflictos familiares, problemas con los hijos, intrusismo de la familia  que  influyen en la relación.
  • Celos  y control exagerado sobre uno de los miembros de la pareja.
  • Ultima oportunidad”  ante la posibilidad de ruptura de la relación ante por existir infidelidad.

En sospsicologos ofrecemos un espacio seguro donde experimentar, analizar y cambiar lo que esta ocurriendo dentro de la pareja.

Se trata de encontrar respuestas a las necesidades  que plantea cada uno de los miembros.

Por medio de técnicas que mejoraran:

  • Los estilos de comunicación de cada uno dentro de la pareja.
  • La compresión profunda de lo que le sucede  a cada miembro, en relación al otro.
  • La regulación de las emociones tóxicas que desgastan la relación (rabia, desconfianza, tristeza, decepción, miedo, apatía).
  • Mejorar la cohesión entre ambos, (encontrar elementos de satisfacción y de encuentro en la pareja).
  • La expresión adecuada de los sentimientos.

“El fracaso es simplemente la oportunidad de comenzar de nuevo, esta vez, de forma más inteligente.”  Henry Ford

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